تناول مشروب الثوم ضمن الوصفه التاليه يساعد على رفع معدل الحرق وتخسيس الجسم بشكل جيد بدون اى مضاعفات ولا اعراض جانبية مع مراعات عمل نظام غذائي مع هذا المشروب للوصول الى نتائج سريعه ومرضية .
ويعتبر الثوم واحد من اكثر المواد الغذائيه المفيده لجسم الإنسان بمميزاته الفريده وتكوينه الكيميائي الذي يساعد على معالجة الكثير من الأمراض كذلك يستخدم الثوم كوصفه صحيه لتخسيس الوزن .
مكونات وصفة مشروب الثوم للتخسيس :
– كوب ماء دافئ
– ملعقة عسل طبيعي
– فص من الثوم
طريقة التحضير
نقوم بهرس فص الثوم ونضعه في كوب الماء الدافئ ثم نضيف إليهم ملعقة من العسل الطبيعي.
يتم تناول هذا المشروب يومياً قبل النوم .
هذا المشروب غير انه مفيد فى التخسيس مفيد ايضاً فى تقوية جهاز المناعة وتنقية الجسم من السموم المتراكمة ومن اهمية تنظيف الجسم من السموم بأستمرار يجعل الجسم اسرع استجابه لعمليه الايض ورفع معدل الحرق بشكل ممتاز .
